补充钙质吧！广和的庄老师喜宝还不错，至少我吃了有效

我之前也是腰酸

以为肾脏有问题 吓死了

后来才知道应该是缺钙

我现在20周

是吃威望的佳美钙 一天可以吞4锭

但我目前一天吞2锭+珍珠粉早晚各一包

妈妈真的要多补充钙质

恩恩酸到我无法入睡

还没7个月最好不要吃珍珠粉喔！

人家说珍珠粉属寒 ，吃太多的话，宝宝体质会受影响喔

可是我去看中医师

中医师说还好耶

因为量不多

倒是黄莲不要吃 是大寒